[...] a w konsekwencji wykluczenia mleka z diety - zanika praktycznie całkowicie i osoba dojrzała nie pijąca mleka po nagłym "nawróceniu" do tego napoju moe mieć pewne rewolucje żołądkowe - po prostu ołądek nie toleruje laktozy bo nie ma jej czym przetrawić ale jeżeli przy ponownym włączeniu mleka do diety podaż mleka dawkuje się stopniowo [...]
@domer mozesz odpowiedziec jak ci szla masa na low carb? i co sadzisz o stosowaniu tej diety dla mnie, czyli dla kogoc kto ciezko lapie mase? @reszta gainer to sa ww proste czy zlozone? ja na weglach naprawde zle sie czuje, czasami jestem strasznie przymulony, wystepuja u mnie rewolucje zoladkowe, pogorszyl sie stan skory
[...] spalaczy nie wchodzi w rachube ponieważ po pierwsze zakupiłem je na ok 3 miesieczny cykl redukcyjny i zjedzenie tego w siagu tak krótkiego czasu nic by nie dalo chyab ze rewolucje żołądkowe i bardzo wyske cisnienie:) a po drugie z Goralem juz o tym rozmawiałem i zafałszowało by to w znaczący sposób wynik testu Magic Stack. Wiadomo że nie [...]
ja wtrące moją opinie o NITROII...dla mnie do dupy,dosłownie, miałem po tym rewolucje żołądkowe,a to mi się żadko zdaża.Za to Xpand jest naprawde O.K. jestem właśnie na kolejnym cuklu ijest naprawde dobrze...
db z rana = rewolucje zoladkowe, podobno. w zwiazku z tym wrzucalbym go przed treningiem cp z rana wg. Twoich propozycji, chcesz wrzucac 2porcje DB w DT, wiec moze byc jeszcze po treningu tauryna jezeli chcesz, dodawana do porcji stackow glucetyl w wersji ekonomicznej tylko w porach okołotreningowych (przed,po) w wersji mniej ekonomicznej mozesz [...]
ryzem nie zastepuj, a juz na pewno nei bialym. mleko/jogurt naturalny, jajka, warzywa dodaj mimo to. rodzynki niekoniecznie platki sojowe - beznadzieja czemu chcesz zastapic? nie smakuja? rewolucje zoladkowe? zalej je wrzatkiem. dodaj jaja, zrob omleta. +przyprawy pycha
[...] 40, 45, 50, 55, 60 kg /5 Dipsy 8, 8, 5(5 kg), 5 (5kg), 5 (10kg) Podciaganie 4, 4, 4, 3, 3, 3, 3. Brzuch i Lydki zaliczone.. Ogolnie biorac pod uwage, ze wczoraj mialem rewolucje zoladkowe i mocno sie odwodnilem, to trening super. Od trening rana stal pod znakiem zapytania, ale czulem sie ok i poszlo niezle. W przysiadzie spodziewalem sie [...]
tylko ze mam za free i jestem na redukcji i bardzo mi potrzebne .. chodzi o to czy straci swoje wlasciwosci ?? czy po prostu moga byc rewolucje zoladkowe itd? bo jesli zachowa wlasciwosci to chetnie bym sprobowal..
[...] sprawdzają. Na tle innych "burżuazyjnych" przepisów witariańskich na torty czekoladowe itp. przepis jest dość prosty, jednak ja po takich dziwnych mieszankach mam rewolucje żołądkowe i złe samopoczucie. U mnie musi być naprawdę prosto i najlepiej rozdzielnie. Czyli jeżeli dużo węgli to znikome ilości białka i na odwrót, bo inaczej nie [...]
[...] to ok. 180zł/2,5kg. Idealne rozwiązanie po treningu (30-40g). Provit to dobre uzupełnienie diety, polecam przed snem i/lub między posiłkami. Wiele osób skarży się jednak na rewolucje żołądkowe i fatalny smak. Przemyśl dobrze zakup. Niska cena jest spowodowana znaczącym udziałem białka sojowego - roślinnego: jest to stosunkowo tani surowiec. Ten [...]
[...] nad wodą i zamoczenie się), a 2 sprawa to organizm nie przyzwyczaił się jeszcze do zmian w diecie, do tego jadłem wczoraj wieprzowinę z tłustym sosem co spowodowało rewolucje żołądkowe podczas treningu. DIETA: Jw. przyzwyczajam się. PYTANIE: Co myślisz Wodzu o wprowadzeniu jakiejś formy kreatyny na okres wakacji? Zmieniony przez - [...]
[...] jem przed treningiem w postaci owoców. Z supli mam resztkę olimpowej Massacry, jednak to shit, a nie stack, przynajmniej dla mnie(zero jakiejkolwiek pompy/siły a do tego rewolucje żołądkowe). Dostałem ją w spadku po koledze, który skończył całkowicie z trenowaniem ( pogłębiająca się choroba stawów i kości).W sumie cała ta mieszanka sprawdza [...]
Animal ze stajni Universala wiadomo:), ale o który pak Ci chodzi? Jedyne co musisz uważać z białkiem to nie łączyć go w dużych dawkach z kreatyną, ale najlepiej spr na sobie bo u niektórych występują rewolucje żołądkowe:)